A dor é um fenómeno multidimensional e uma sensação desagradável que envolve aspetos físico-sensoriais e emocionais.

Contraturas, lesões desportivas, distensões, dor articular, dor muscular, cãibras… acontecem a qualquer pessoa, independentemente da idade, e podem afetar diversas parte do corpo.

Os tratamentos atualmente existentes, como os emplastros, apresentam inovações em termos de materiais utilizados e design, para poderem proporcionar um alívio imediato e duradouro e permitir uma grande liberdade de movimentos.

Este é o tema da edição desta semana do programa De Boa Saúde.

O Projeto 80 foi criado para incentivar jovens estudantes, entre os 13 e os 17 anos, a serem mais empreendedores, hoje e no futuro, a ajudarem o próximo e a preservarem o planeta.

Os primeiros seis classificados vão ser apurados para o evento Green Project Awards.

Este é o tema da edição de Espaço Europa com Nuno Sequeira da Quercus.

Uma cidade dinamarquesa e uma cidade cipriota são as duas capitais europeias da cultura deste ano de 2017.

As duas cidades têm um extenso programa cultural neste ano, para demonstrar a cultura de cada um destes países.

Está previsto que Portugal tenha uma cidade capital europeia da cultura no ano de 2027.

Saiba mais no programa de hoje de “Espaço Europa”, com Ana Pereira, do Gabinete Europe Direct do Alto Alentejo.

Quando as temperaturas estão muito baixas, é importante que se mantenha quente e seguro. Crianças e idosos são grupos particularmente vulneráveis, mas qualquer um pode ser afetado: o INEM alerta para os principais problemas de saúde relacionados com o frio e como atuar.

Embora permanecer em casa o maior tempo possível ajude a reduzir o risco de acidente de automóvel e quedas, poderá também enfrentar riscos domésticos. Muitas casas estarão muito frias quer devido à falta de energia quer pelo sistema de aquecimento não ser adequado à temperatura. Quando somos forçados a utilizar aquecedores e lareiras para nos mantermos quentes, o risco de incêndio aumenta bem como o de intoxicação por monóxido de carbono. A exposição a baixas temperaturas, no interior e no exterior, podem causar riscos sérios ou letais para a saúde

Este é o tema da edição desta semana do programa De Boa Saúde.

O frigorífico é um dos eletrodomésticos que mais energia gasta numa habitação.

Nuno Sequeira (na foto), da Quercus, deixa alguns conselhos para poupar na sua utilização:

Este é o tema da edição desta semana de Ambiente em FM.

O conhecido museu Parlamentarium, em Bruxelas, continua a assinalar o seu 5º aniversário, com um concurso de fotografia.

Os interessados devem concorrer até dia 31 de janeiro.

Saiba mais na edição de hoje de Espaço Europa, com Ana Pereira, do Gabinete Europe Direct do Alto Alentejo.

Na edição de hoje do programa “De Olho na Saúde Mental” a psicóloga Liliana Pilha explica o que é a psicologia e como funciona a profissão e também os cuidados a ter na hora de consultar um psicólogo.

Hoje em dia já foi implementada uma especialização dos psicólogos. Este é um dos temas abordados no programa de hoje.

A movimentação do sangue no sistema circulatório permite a distribuição de oxigénio e de substâncias nutritivas para todas as células do corpo e o recolhimento das substâncias tóxicas que resultam do metabolismo celular.

O Dr. Pintão Antunes explica a importância do sangue para o corpo humano:

Este é o tema da edição desta semana do programa De Boa Saúde.

Na edição desta semana do programa “De olho na saúde mental”, a psicóloga Liliana Pilha (na foto), aborda a temática dos comportamentos rebeldes.

A União Europeia tem aberto um aviso de candidatura para lista de reserva na área das finanças e recursos humanos. A candidatura pode ser realizada até 17 de janeiro.

A lista de reserva é de 116 candidatos para as duas áreas: 65 para finanças e 51 para recursos humanos.

O ordenado será na ordem dos 3 500 euros. Para mais informação acerca dos requisitos deverá aceder ao site carreirasinternacionais.eu.

O consumo de refrigerantes apresenta números muito elevados juntos dos jovens.

De acordo com o Dr. Pintão Antunes, este é um dos principais fatores para o aumento do número de diabéticos.

Este é o tema da edição desta semana do programa “De Boa Saúde” na Rádio Nova Antena.

Com o final das festas de Natal e Ano Novo chega também a preocupação com os excessos e o que isso pode significar na balança.

O Dr. Pintão Antunes deixa alguns conselhos a quem cometeu alguns excessos nesta época:

Este é o tema da edição desta semana do programa De Boa Saúde.