SPPCV alerta para riscos de mergulhos mal calculados

“𝗛𝗮́ 𝘀𝗮𝗹𝘁𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗺 𝗺𝘂𝗱𝗮𝗿 𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮!”, este é o mote da campanha nacional de sensibilização da Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna Vertebral (SPPCV).

A campanha pretende alertar a população, em especial os mais jovens, para os riscos dos mergulhos mal calculados e para as graves consequências que estes acidentes podem provocar.

Com cerca de 100 portugueses a sofrerem lesões graves, como tetraplegia, por acidentes de mergulho anualmente, a iniciativa foca-se sobretudo na prevenção.

Município de Estremoz reforça cooperação institucional em visita a Extremoz (Brasil)

A convite da Prefeitura de Extremoz e no âmbito do Acordo de Geminação celebrado entre o Município de Estremoz (Portugal) e a Prefeitura de Extremoz (Brasil), uma comitiva oficial do Município de Estremoz realizou uma visita institucional à cidade de Extremoz, no Estado do Rio Grande do Norte, dando continuidade ao compromisso de estreitamento das relações de cooperação entre os dois territórios. 

Esta deslocação constituiu um momento de elevado significado institucional, reafirmando a vontade de ambas as autarquias em consolidar uma parceria assente na partilha de conhecimento, na valorização das respetivas identidades e na promoção de iniciativas de interesse comum, capazes de gerar benefícios para as duas comunidades. 

Durante a visita foi desenvolvido um programa de trabalho abrangente, que incluiu reuniões institucionais na Prefeitura de Extremoz e na Câmara Municipal, marcadas por um forte simbolismo protocolar, nomeadamente através da execução dos hinos nacionais de Portugal e do Brasil. Estes momentos traduziram o espírito de respeito mútuo, amizade e cooperação que sustenta o Acordo de Geminação entre os dois municípios.

A agenda contemplou igualmente encontros com empresários e agentes económicos locais, permitindo a troca de experiências e a identificação de oportunidades de colaboração nas áreas do desenvolvimento económico, do turismo, do investimento e da valorização dos recursos endógenos. A comitiva visitou ainda explorações agrícolas e diversos pontos de interesse turístico, aprofundando o conhecimento sobre as potencialidades do território e sobre projetos com potencial para futuras parcerias.
No plano cultural, a visita proporcionou o contacto direto com o património, as tradições e as manifestações culturais de Extremoz (Brasil), contribuindo para um maior conhecimento da identidade local e reforçando os laços históricos e culturais que unem os dois povos. A missão integrou também uma representação do Centro Ciência Viva de Estremoz, evidenciando a importância atribuída à cooperação nos domínios da ciência, da educação, da inovação e da divulgação do conhecimento, enquanto pilares fundamentais para o desenvolvimento sustentável e para a aproximação entre instituições. 

Mais do que uma visita protocolar, esta missão institucional representou um importante passo na consolidação da geminação entre Estremoz (Portugal) e Extremoz (Brasil), reforçando uma relação de confiança, proximidade e cooperação que se pretende cada vez mais dinâmica e abrangente. O fortalecimento desta parceria abre novas perspectivas para o desenvolvimento de projetos conjuntos nos domínios institucional, económico, científico, educativo, turístico e cultural, contribuindo para afirmar ambos os municípios como territórios de cooperação, inovação e desenvolvimento. 

Diário do Mundial 7-07-2026

💔 O Destaque do Dia: Portugal Fora do Mundial nos Descontos

Um balde de água gelada que ecoou de Arlington a Lisboa. Portugal está fora do Mundial, eliminado pela Espanha num derbi ibérico dramático que se decidiu quando todos já pensavam no prolongamento.

A Seleção Nacional resistiu com unhas e dentes à pressão espanhola, mas o esgotamento físico traiu as aspirações lusas. Já depois dos 90 minutos, com o cronómetro a queimar os últimos cartuchos, Merino surgiu na área para fuzilar as redes portuguesas e mandar Portugal para casa.

O Fim da Linha e a Dança das Cadeiras:

  • O Adeus do Rei: Após o apito final, Cristiano Ronaldo confirmou o que muitos já previam: este foi, oficialmente, o seu último Campeonato do Mundo. Um fecho inglório para o maior de sempre da nossa seleção.
  • Martinez Rosto da Derrota: Debaixo de uma forte tempestade de críticas pelas opções táticas e gestão da equipa, Roberto Martínez deixou o comando técnico da Seleção Portuguesa. A eliminação acelerou a saída do técnico catalão.
  • Jorge Jesus a Caminho? A imprensa desportiva desta manhã é unânime: as manchetes apontam todas para o mesmo nome. Jorge Jesus é o principal candidato e o favorito para assumir o cargo de novo selecionador nacional.

💔 O Destaque do Dia: Portugal Fora do Mundial nos Descontos

Um balde de água gelada que ecoou de Arlington a Lisboa. Portugal está fora do Mundial, eliminado pela Espanha num derbi ibérico dramático que se decidiu quando todos já pensavam no prolongamento.

A Seleção Nacional resistiu com unhas e dentes à pressão espanhola, mas o esgotamento físico traiu as aspirações lusas. Já depois dos 90 minutos, com o cronómetro a queimar os últimos cartuchos, Merino surgiu na área para fuzilar as redes portuguesas e mandar Portugal para casa.

O Fim da Linha e a Dança das Cadeiras:

  • O Adeus do Rei: Após o apito final, Cristiano Ronaldo confirmou o que muitos já previam: este foi, oficialmente, o seu último Campeonato do Mundo. Um fecho inglório para o maior de sempre da nossa seleção.
  • Martinez Rosto da Derrota: Debaixo de uma forte tempestade de críticas pelas opções táticas e gestão da equipa, Roberto Martínez deixou o comando técnico da Seleção Portuguesa. A eliminação acelerou a saída do técnico catalão.
  • Jorge Jesus a Caminho? A imprensa desportiva desta manhã é unânime: as manchetes apontam todas para o mesmo nome. Jorge Jesus é o principal candidato e o favorito para assumir o cargo de novo selecionador nacional.

📊 Resultados de Ontem e Desta Madrugada

A jornada fechou os oitavos de final com contornos de escândalo nos bastidores e uma lição de futebol dentro das quatro linhas.

JogoResultadoDetalhe
Portugal vs. Espanha0 – 1Golo de Merino aos 90+2′
Bélgica vs. EUA4 – 1A melhor resposta à polémica extra-campo

O ambiente no duelo entre a Bélgica e os Estados Unidos aqueceu muito antes do apito inicial. A federação belga apresentou um protesto formal à FIFA devido à polémica e inédita decisão do organismo mundial de levantar o castigo a Folarin Balogun — o avançado americano tinha visto um cartão vermelho direto no jogo anterior, mas uma forte ingerência e pressão política dos EUA junto da FIFA permitiu que ele fosse a jogo.

Sentindo-se injustiçada, a Bélgica respondeu da melhor forma: no relvado. Os “Diabos Vermelhos” cilindraram por completo os anfitriões com uns claros 4-1, arrumando a arrogância americana e provando que a justiça do futebol ainda se faz em campo.

🌟 A Figura do Dia

  • Charles De Ketelaere (Bélgica): O jovem avançado belga foi um autêntico pesadelo para a defensiva dos EUA e mostrou ao mundo inteiro ao que veio neste Mundial. Numa exibição magistral de virtuosismo e eficácia, marcou dois golos e carregou a Bélgica às costas para os quartos de final, assinando a sua melhor exibição com as cores da seleção.

📅 Calendário de Jogos — Hoje (7 de Julho)

JogoHora (Portugal Continental)Estádio / LocalFase
Argentina vs. Egito17:00Atlanta Stadium, EUAOitavos de Final
Suíça vs. Colômbia21:00BC Place, Vancouver (Canadá)Oitavos de Final