O projeto + Educação – Vila Viçosa rumo ao sucesso escolar proporcionou, de acordo com as turmas inscritas, a realização da primeira sessão de relaxamento em sala de aula, oferecendo aos alunos uma experiência nova e enriquecedora no seu percurso escolar. Esta iniciativa teve como objetivo criar um momento de pausa consciente, promovendo o bem-estar emocional e mental dos alunos em contexto educativo.

A realização de sessões de relaxamento em ambiente escolar tem inúmeros benefícios: contribui para a redução do stress e da ansiedade, melhora a concentração e a atenção, e promove um ambiente de sala de aula mais calmo, equilibrado e harmonioso. Estas práticas incentivam ainda o autoconhecimento, o controlo emocional e o desenvolvimento de competências essenciais para o dia a dia, refletindo-se positivamente na aprendizagem e no comportamento dos alunos.

O projeto reafirma, assim, o seu compromisso com uma educação mais completa, que valoriza não só o sucesso académico, mas também o bem-estar e o desenvolvimento integral dos alunos.