O Município de Montemor-o-Novo promove, no próximo dia 26 de junho, pelas 18h00, mais uma iniciativa do ciclo de Literacia em Saúde, dedicada ao tema “Burnout Parental nas Férias”. A sessão terá lugar na sede do Coral de São Domingos, no Largo dos Paços do Concelho, e a participação é gratuita.

A iniciativa contará com a participação de Maria Moreno, médica psiquiatra, e Sofia Fernandes, psicóloga, que irão abordar os desafios que muitos pais enfrentam durante o período de férias, marcado pela acumulação de responsabilidades, pela dificuldade em conciliar as necessidades familiares e pessoais e pela redução do tempo disponível para o autocuidado.

Durante a sessão serão analisados os sinais associados ao burnout parental, bem como estratégias que permitam prevenir situações de exaustão emocional e sobrecarga. A partilha de responsabilidades, a importância dos momentos de descanso e a promoção do equilíbrio familiar serão alguns dos temas em destaque.

Com esta ação, o Município pretende reforçar a literacia em saúde e sensibilizar a comunidade para a importância do bem-estar emocional dos pais, contribuindo para relações familiares mais saudáveis e para uma melhor qualidade de vida durante o período de férias.

A participação é livre e aberta à comunidade.