Com a chegada do Verão, chegam também os dias quentes com exposição a elevadas temperaturas. Em resposta ao aumento da temperatura ambiente, o nosso organismo deve ingerir uma alimentação adequada à altura do ano.

O médico Pintão Antunes refere que “as refeições leves e a hidratação são essenciais nesta altura do ano”.

A alimentação em tempo quente é o tema da edição desta semana do programa “De Boa Saúde”.