Os métodos de estudo são fundamentais para que os alunos possam apreender a matéria de uma forma eficaz. A psicóloga Liliana Pilha considera que são necessários três elementos essenciais: o equilíbrio, a motivação e as aulas, defendendo que meia hora de estudo de forma focada vale mais a pena do que muitas horas de estudo seguidas.
A leitura, a elaboração de resumos, exercícios e esquemas para ajudar na memória visual são ferramentas que podem ser utilizadas pelos alunos na hora do estudo.
Os métodos de estudo são o tema do programa “De Olho na Saúde Mental”, com a psicóloga Liliana Pilha.
