O projeto “Yoga Solidário” nasceu dia 21 de maio de 2023.
Trata-se de um projeto implementado pelo Monte de Magia, em Montemor-o-Novo, que tem como objetivo levar o yoga a várias associações do concelho.
Atualmente conta com quatro associações: o ATL Saber Crescer, a Associação Porta Mágica, a Casa João Cidade e a Associação animal Patolas e Patinhas, Fernando Cunha do Monte de Magia, adiantou à RNA que no caso da “Porta Mágica e Casa João Cidade é normal deslocarmo-nos lá e praticarmos o yoga com eles, com a Patolas fazemos cãominhada e com o ATL Saber Crescer fazemos atividades ao ar livre mais na primavera e verão”.
“Yoga a Crescer é um projeto da União de Freguesias de Nossa Senhora da Vila, Nossa Senhora do Bispo e Silveiras em parceria com o Monte de Magia”.
O professor de yoga adiantou ainda que este “era um projeto que andávamos também a pensar, que era levar o yoga aos mais novos. Neste sentido também trabalhamos com quatro associações são elas o ATL das Silveiras, o Colégio Jardim dos Sentidos, o ATL Saber Crescer e a Associação de Pais da Escola em Movimento”.
Fernando Cunha salientou ainda os benefícios da prática do yoga, que vão “desde a ansiedade, depressão, articulações, geralmente melhora o nosso bem-estar físico e psíquico”.
