O Núcleo Rural de Coruche recebe esta quarta-feira, 21 de outubro, às 10h30, uma Oficina de Nutrição Sénior, dedicada à promoção de hábitos alimentares saudáveis e ao bem-estar da população mais velha.

A iniciativa pretende sensibilizar os participantes para a importância de uma alimentação equilibrada na prevenção de problemas de saúde e na melhoria da qualidade de vida, com particular enfoque nos alimentos que contribuem para a saúde do coração.

A sessão inclui conselhos práticos para uma alimentação saudável e saborosa, procurando incentivar escolhas alimentares adequadas e reforçar a importância da nutrição para um envelhecimento ativo.

A oficina integra a programação do Mês Sénior e da Longevidade, dinamizada pelo serviço CLDS-5G – Coruche Mais Social.

A atividade realiza-se no Núcleo Rural de Coruche, a partir das 10h30.