Alterações degenerativas da coluna vertebral

coluna-vertebralCom o tempo pode ocorrer o desgaste ósseo dos discos intervertebrais e das articulações que pode levar à diminuição da altura do disco ou à perda da cartilagem articular, e por consequência a sintomas como a dor articular, rigidez, formigueiro ou fraqueza muscular.

A fisioterapeuta Inês Laço sugere que todos os exercícios devem ser feitos sob orientação de profissionais qualificados para obter os melhores resultados e o não agravamento da situação.