Segundo o Instituto Português do Mar e da Atmosfera, Portugal Continental encontra-se hoje com um Índice Ultra Violeta Muito Alto.
O índice ultravioleta classifica-se em 5 níveis, sendo o observado hoje, o segundo mais elevado da escala.
Portugal Continental encontra-se hoje com Nível Muito Alto nos valores 8 e 9 de radiação Ultra Violeta.
Para se proteger deverá utilizar óculos de Sol com filtro UV, chapéu, t-shirt, guarda-sol, protector solar e evitar a exposição das crianças ao Sol.
